as7ap 4 ever
يلا يا حبيبى يلا يا حلوين كلو يخش ياسجل علشان احنا محتجين


للصحــــــــــاب فقــــــــط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 خمس أسباب لتأكل تفاحه كل يوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سندريلا m

avatar

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
العمر : 26
المزاج : اللمـــــه والدوشه

مُساهمةموضوع: خمس أسباب لتأكل تفاحه كل يوم   الثلاثاء ديسمبر 22, 2009 12:51 pm

أولاً : لغذاء صحي :
التفاح سهل الأكل ولذيذ ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .







ثانياً : لقلبك :




لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .



ثالثاً : لمعدتك :
لأنه يحتوي على خمسة ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .



رابعاً : لرئتك :
إن أكل تفاحة يومياً يقوي عمل الرئتين ويقلل احتمالات سرطان الرئة .



خامساً : لعظامك :
يحتوي التفاح على مادة البورون التي تقوي العظام وتقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
خمس أسباب لتأكل تفاحه كل يوم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
as7ap 4 ever :: المنتدى العــــــــــام :: ܔܔܔ عيادة آخر حاجه ܔܔܔ-
انتقل الى: