as7ap 4 ever
يلا يا حبيبى يلا يا حلوين كلو يخش ياسجل علشان احنا محتجين


للصحــــــــــاب فقــــــــط
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أسس الاستذكار الفعـــــــــــــــــال

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
al lol
المشرف العـــام
avatar

عدد المساهمات : 62
تاريخ التسجيل : 01/11/2009
العمر : 23
الموقع : الدرب الاحمر
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : الشات / البلياردوا
المزاج : قعدة الصحااااااااااااب

مُساهمةموضوع: أسس الاستذكار الفعـــــــــــــــــال   الأربعاء يناير 13, 2010 2:43 pm

[center]أسس الاستذكار الفعال
* البداية : احلاص النية لله .
* احذف كلمة " سوف " من حياتك .
* البعد عن الايحاءات السلبية ( المواد صعبة - أنا فاشل - الترم خلص و الوقت ضاع ) .
* البعد عن رفاق السوء - الترفيه السىء - تضييع الوقت .
* تنظيم الوقت ، اعداد جدول زمنى للمذاكرة ، الراحة الايجابية .
رغبة و ارادة + مممارسة فعلية (جهد فى المذاكرة ) = متعة تحقيق النجاح .


1- الانتباه .....
-تخصيص مكان معين للمذاكرة .
-تنظيم وقت المذاكرة - النوم - تناول الطعام ..
- التغذية السليمة أثناء المذاكرة ( الفواكهه - العسل - البلح ........ )
- بذل مجهود و التحرك : تحريك الجسم من حين لأخر ....
- التدريب على المذاكرة فى ظروف متعددة : الضوضاء و تغير الاضاءة .

2- زيادة الرغبة فى المذاكرة ...
- فكر أن المذاكرة طريقك للنجاح فى المدرسة و هو ما ينعكس على حياتك الشخصية و العملية .
- فكر دائما فى حياتك المستقبلية و الاهداف التى تسعى لتحقيقها .
- نافس نفسك : حل امتحان ثم تصحيحه و تقيم الدرجة التى حصلت عليها ثم حل امتحان أخر و قيم درجتك مرة أخرى و هكذا .......

3-الفهم و الحفظ و المراجعة ......
أولا : الفهم .....
- النظرة التمهيدية العامة و الشاملة للمادة الدراسية .
- اطرح ألاسئلة عن المادة على نفسك .
- القراءة : البحث عن اجابة الاسئلة التى سبق طرحها و التى تتعلق بالمادة .
- التفكير : اقامة روابط مشتركة بين المواد أو بأشياء معروفة قبلا .

ثانيا : الحفظ
*خطوات الحفظ :
- توزيع و تصنيف الوحدات المطلوب حفظها .
- تقسيم النص الى وحدات ثم حفظ كل وحدة على حدة .
- الاعتماد على أكثر من حاسة للحفظ : اقرأ ، أنظر ، اسمع ، اكتب .
- الوقت المناسب للحفظ ( قبل موعد النوم مباشرة ) .

ثالثا : المراجعة ....
* مقاومة النسيان :
- التخيل و الربط .
- التكرار .
- التلخيص .
- الحماسة و الهمة .
- التسميع على الذات .
- التدريب على حل الامتحانات .
- المراجعة الشاملة .


الى كل اخواتى و أصحابى


مع تحياتى : اللول lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
asslya
المدير
avatar

عدد المساهمات : 155
تاريخ التسجيل : 30/10/2009
العمر : 23
الموقع : على الخريطة جمب قبل بشويه
المزاج : الجلــــــــــــــوس بمفردى

مُساهمةموضوع: رد: أسس الاستذكار الفعـــــــــــــــــال   الثلاثاء يناير 19, 2010 12:27 pm

تسلملىا يالول


ღ________________ღالتوقيعღ_____________ღ

ஜண ğŗ7ňė 3ńąďқ ணஜ
さん ليـ-ـ/ـ5 ياًٌٍَُِّ حبيـ-ـ/ـبىًٍَِّ さん


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://also7ap.yoo7.com/
 
أسس الاستذكار الفعـــــــــــــــــال
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
as7ap 4 ever :: «-.¸¸,.-~* فرفشه وعشها واوعه تكرمشها*~-.,¸¸.-» :: ܔܔܔ أخبار آخر حاجه ܔܔܔ-
انتقل الى: